Kampçılık doğadaki hareketi ifade eden bir terimdir. Bu aktiviteye doğa yürüyüşü de denir. Trekking genellikle kırsal alanlarda, dağlık veya vahşi…
Acil durum battaniyesi denince akla genellikle kaza ve doğal afet gibi olumsuz durumlar gelir. Ancak acil durum battaniyesinin günlük hayatta pek…
Maalesef birçoğumuz çığ tehlikesinin varlığına ancak birileri yaralandığı veya öldüğü zaman dikkat veriyoruz. Tarih boyunca çığ düşmesi nedeniyle hem dünyada…
Yapay duvar tırmanışında, yüksekliğin tavanla sınırlı ve yerlerin minder (crash pad) kaplı olması nedeniyle çok az ekipmana ihtiyaç duyarsınız. Rahat…
Ekspedisyon (expedition), genelde dağcılık aktivitelerinde belirli bir amaç doğrultusunda detaylıca planlanmış bir kaç hafta veya daha uzun sürelerde ve zorlu şartlarda gerçekleştirilen…
1) Gideceğiniz dağ hakkında etraflı bir bilgilenmeye sahip olun,2) Gideceğiniz rota hakkında tüm bilgileri derleyin,3) Rota ve dağa göre bir hazırlanma…
Aktivite sırasında sırt çantanızın özellikleri gün içindeki rahatıığınız açısından oldukça önemlidir. Nasıl bir sırt çantasına ihtiyacınız var birlikte görelim Sırt…
Medikal terminolojide donuk (İngilizcesi frostbite) olarak geçen lokal donma, dağcıların gerekli önlemleri almadığı, gereksiz risklere girdiklerinde başlarına gelen, parmak, el,…
Vücudumuzun en önemli görevi iç sıcaklığımızı 37 derece civarında sabitlemektir. 25 dereceden daha düşük dış ortam veya çevre sıcaklığı, eğer…
Dağcılık ve tırmanış kramponları kar ve buz üzerinde yürüyüp tırmanırken kaymayı önleyen, tutunmaya yarayan gereçlerdir. Kramponlarla buzulları geçebilir, karlı yamaçları…