Son zamanlar da sağlıklı beslenmek oldukça önemli bir hal aldıkça glutensiz beslenme gündemde önemli yer tutmaya başlamıştır. Tüketilen besin maddelerinin…
Mucizevi karışımlardan biri olan İsveç şurubu, son zamanlarda birçok kişinin ilgisini çekiyor. Dilden dile dolaşan bir üne sahip bu şurup…
Chia tohumu, ballıbabagiller (labiatae) familyasına mensup şifalı bir bitki olarak bilinmektedir. İçeriğinde barındırdığı vitamin ve mineraller sayesinde insan vücudunu önemli…
Sofraların vazgeçilmezlerinden bir tanesi olarak bilinen sarımsaktan elde edilmektedir. Sarımsak yağı faydaları faydaları düşünüldüğünde çok özel seçeneklerden bir tanesi olan…
Beslenme tüm canlılar için en temel ihtiyaçlardan birisidir. Beslenme konusunda Genetiği Değiştirilmiş Organizmalar son yıllarda en çok konuşlan konular arasında…
Pancarın dayanıklılığı artırdığı, pancar suyu içenlerin daha uzun süre spor yapabildiği kanıtlandı. Pancar suyunun etkisinin düzenli antrenmandan daha fazla olduğu…
Vejetaryen beslenmenin farklı bir türü olan pesketaryen beslenmeyi genel hatları ile tanımlamak gerekirse; kırmızı ve beyaz et tüketmeyerek, sebze tüketiminin…
Arıların, bitkilerin tomurcuk ve gövdelerinden topladığı reçinemsi maddeleri işleyerek ürettikleri bir arı ürünüdür propolis. Arıların propolisi üretme amaçları, arı kovanının…
Kısa süreli yaşanan bağırsak problemleri, zamanla kronik bir hale gelebiliyor. Özellikle öğünler sonrasında meydana gelen şişkinlik, hazımsızlık gibi şikayetler, ciddi…
Suda çözündükleri zaman, küçük ve elektrik yüklü partiküller olan iyonlara bölünen minerallere elektrolit denilmektedir. Vücut sıvılarını regüle etmeleri nedeni ile…